L’arrivée de Meta AI : Un assistant intrusif ?

Depuis mars 2025, Meta a déployé son nouveau chatbot basé sur l’intelligence artificielle, Meta AI, sur ses plateformes phares : Facebook, Instagram et WhatsApp. Ce nouvel assistant, conçu pour interagir avec les utilisateurs, répondre à leurs questions et générer du contenu, s’est invité dans les habitudes de millions de personnes. Si l’idée d’un assistant intelligent peut séduire, l’intégration par défaut de Meta AI a suscité des interrogations sur la vie privée et le contrôle des utilisateurs. Heureusement, il existe des solutions pour reprendre le contrôle et limiter l’intrusion de ce chatbot.

Meta AI : Un assistant, mais pour quoi faire ?

Meta AI se présente comme un outil polyvalent. Il permet aux utilisateurs de discuter directement avec lui, de poser des questions, de générer des textes, voire de créer du contenu spécifique. Intégré directement dans les applications Facebook, Instagram et WhatsApp, l’accès à Meta AI est simple et rapide, via un bouton dédié. Cependant, cette simplicité d’accès a un revers : l’intégration est telle qu’il peut être difficile de s’en débarrasser complètement.

Comment « couper » Meta AI sur Facebook ?

Si vous souhaitez limiter l’interaction avec Meta AI sur Facebook, voici la marche à suivre :

1. Ouvrez l’application Facebook et repérez le bouton dédié à Meta AI, souvent représenté par un symbole en forme de flèche bleue situé à côté de la barre de recherche. Cliquez dessus pour ouvrir le chat avec l’IA.
2. Accédez aux paramètres de Meta AI en appuyant sur l’icône « i » (information) située généralement en haut à droite de la fenêtre de chat.
3. Sélectionnez l’option « Mettre en sourdine ». Vous pourrez choisir la durée pendant laquelle vous souhaitez que Meta AI soit silencieux : 15 minutes, 1 heure, 8 heures, ou jusqu’à nouvel ordre.
4. Validez votre choix en appuyant sur « OK ». Meta AI restera disponible, mais ses notifications et ses interactions seront temporairement désactivées.

Instagram : Limiter l’accès de Meta AI

La procédure pour « couper » Meta AI sur Instagram est similaire à celle de Facebook :

1. Lancez l’application Instagram et cherchez le bouton Meta AI, en général placé près de la barre de recherche. Ouvrez le chat avec l’IA.
2. Cliquez sur l’icône « i » pour accéder aux options de Meta AI.
3. Sélectionnez l’option « Mettre en sourdine », souvent représentée par un symbole de haut-parleur barré.
4. Choisissez la durée pendant laquelle vous voulez le mettre en sourdine.

WhatsApp : Meta AI peut-il être désactivé ?

Bien que Meta AI soit également intégré à WhatsApp, la méthode pour limiter son utilisation est quelque peu différente. Il n’existe pas de bouton pour désactiver totalement le chatbot. Cependant, vous pouvez agir sur plusieurs points pour limiter votre interaction avec lui. Vous pouvez supprimer ou archiver les conversations avec Meta AI, ou ne plus le mentionner dans les conversations de groupe.

Astuces supplémentaires pour contrôler Meta AI

Au-delà de la mise en sourdine, voici quelques astuces pour minimiser l’impact de Meta AI :

• Supprimez ou archivez les conversations : En supprimant régulièrement vos conversations avec Meta AI, vous réduisez les données que l’IA peut collecter sur vous.
• Ne tagguez plus Meta AI dans les groupes : Évitez de mentionner Meta AI dans les conversations de groupe pour limiter son implication dans vos échanges.
• Restez vigilant : Meta AI étant encore en développement, restez attentif aux mises à jour et aux nouvelles fonctionnalités qui pourraient affecter votre expérience utilisateur.

Bien que Meta ait souligné le caractère optionnel de Meta AI, la suppression complète du chatbot n’est pas encore possible. Toutefois, en suivant ces conseils, vous pouvez reprendre le contrôle et limiter son intrusion sur vos applications Meta.